Remedios Naturales Efectivos Para Las Arrugas
¿Sabías que los pepinos pueden ser muy efectivos no solo para los ojos cansados sino también para las arrugas y las ojeras?
A partir de cierta edad aparecen las primeras arrugas en el rostro tanto de mujeres como de hombres. En este post encontrarás los mejores y más efectivos remedios naturales para las arrugas. ¡Pruébalos tú mismo!
Las arrugas que se forman debido a la falta de elasticidad, humedad y colágeno posiblemente se pueden tratar con varios remedios naturales.
Remedios naturales para las arrugas
aceite de semilla de uva
El aceite de semilla de uva nutre e hidrata la piel, manteniéndola joven y saludable por más tiempo. Este aceite es particularmente efectivo en el área de los ojos.
También se puede utilizar para mejorar la cicatrización de heridas.
El aceite de semilla de uva contiene valiosos antioxidantes que ralentizan el envejecimiento de la piel y, sobre todo, proporcionan a la piel seca suficiente hidratación, por lo que también se puede utilizar como remedio natural contra las arrugas.
vitamina e
Esta valiosa vitamina proporciona hidratación a la piel y mejora la apariencia de la piel alrededor de los ojos en particular: la piel se ve más joven y se puede reducir la formación de arrugas.
Las cápsulas de vitamina E están disponibles en tiendas naturistas o en muchos supermercados. Lo mejor es aplicar el aceite antes de acostarse todos los días durante al menos una semana (dependiendo del número de arrugas).
aceite de coco
El aceite de coco es excelente para las arrugas y la piel seca. Con el uso diario, ya puedes ver grandes resultados después de una semana.
Los seguidores de la naturopatía recomiendan seguir aplicando aceite de coco una o dos veces por semana para mantener la piel hermosa y saludable.
palta
Los aceites naturales del aguacate son particularmente efectivos contra las arrugas en el área de los ojos. Simplemente aplique un poco de pulpa a las arrugas.
pepino
El pepino es el clásico para los ojos cansados y por ello se utiliza en numerosos tratamientos de belleza. También ayuda a reducir las arrugas y las patas de gallo.
Simplemente aplique unas rodajas de pepino crudo o “papilla de pepino” en las áreas afectadas.
zumo de naranja
La vitamina C no es lo único que ofrece el jugo de naranja: puede aplicar un poco de jugo de naranja en las arrugas con un hisopo de algodón por la mañana y por la noche. En unas pocas semanas supuestamente se verían excelentes resultados.
aceite de castor
Este es uno de los remedios naturales más antiguos contra las arrugas. Basta con aplicar unas gotas de aceite de ricino sobre la piel, siempre antes de acostarse. No querrás usar demasiado para evitar dejar la piel demasiado grasosa.
Frote el aceite en la piel con un suave masaje. Este tratamiento se recomienda dos veces por semana.
yogur
Primero haga una mezcla de 1 cucharada de yogur natural, 1 cucharada de miel, 1/2 cucharada de jugo de limón y un trozo pequeño de plátano. Luego tritura bien el plátano y mezcla todo hasta obtener una pasta homogénea.
Luego se aplica sobre la cara bien limpia y seca. Lavar después de 15 minutos con abundante agua tibia.
jugo de limon
Este tensor natural de la piel también reduce las arrugas y reduce los poros. Simplemente frótese la cara y el cuello con un poco de limón por la noche.
Ten cuidado de que no te entre un limón en los ojos. Dejar actuar por un corto tiempo y luego retirar con agua y aplicar una crema hidratante.
Esta aplicación se realiza mejor por la noche, ya que el limón puede causar manchas en la piel cuando se expone al sol.
Hábitos para prevenir las arrugas prematuras
Para que los remedios naturales sean efectivos contra las arrugas, también se deben tener en cuenta varios hábitos para mantener la piel bella y joven:
No demasiado sol
Esta es la forma más efectiva de prevenir las arrugas. El sol daña las capas externas de la piel y la seca.
Si estás al aire libre, yendo a la piscina o a la playa, definitivamente no debes olvidarte de un buen protector solar .
Esto no solo es importante en verano, es recomendable usar protección solar durante todo el año, incluso si hace frío o está nublado.
¡No fume!
Este mal hábito no sólo enferma al organismo, sino que también resiente la apariencia externa. Fumar provoca arrugas prematuras.
No son solo las arrugas alrededor de la boca las que resultan del constante gesto de fumar. Los contaminantes que se acumulan en el cuerpo también reducen la elasticidad de la piel y dificultan la cicatrización de heridas.
Exfoliación regular
Hay varias maneras de exfoliar tu piel sin dañarla. Es importante eliminar regularmente las impurezas y partículas que obstruyen los poros.
Cuando las arrugas están presentes, son particularmente propensas a acumular polvo, maquillaje e impurezas.
Por eso es una buena idea exfoliar suavemente una vez por semana para eliminar las células muertas y revelar una piel radiante.
la calidad del sueño
Trate de tener un horario de sueño regular: se recomiendan 8 horas al día. Si es posible, levántese siempre a la misma hora y duerma una pequeña siesta después del almuerzo.
Dormir muy poco produce la hormona cortisol, que daña las células y provoca estrés. Sin embargo, si duerme lo suficiente, su cuerpo puede recuperarse por la noche y producir elastina, que es necesaria para una piel joven y brillante.
usa lentes
Si tiene problemas de visión, definitivamente debe usar anteojos y evitar forzar la vista innecesariamente. ¡ Las gafas de sol también son importantes para proteger tus ojos!
De esta forma podrás evitar las arrugas innecesarias en esta zona debido al constante estrechamiento de los ojos .
