Papada: 3 Maravillosos Remedios Caseros Que Aún No Conoces

Para reducir la papada y conseguir buenos resultados, es muy importante combinar los tratamientos externos con una correcta alimentación y los ejercicios faciales adecuados .

Papada: 3 maravillosos remedios caseros que aún no conoces

La papada hace que el rostro parezca redondo y se percibe como un defecto de belleza. Pero es muy difícil hacer algo al respecto si no quieres someterte a una cirugía plástica.

A continuación, encontrará tres formas  de prevenir o reducir la papada  . Sin embargo, ¡no olvides que necesitarás una gran resistencia para hacer esto! 

Papada: ¿qué hacer?

Los siguientes pasos son esenciales para reducir la papada:

  • Eliminación de contaminantes (grasas, líquidos, etc.)
  • Hidrata la piel para hacerla más elástica y firme.

Para ello te recomendamos los  siguientes remedios naturales:  una mascarilla, una loción hidratante y un ejercicio espectacular.

Mascarilla con arcilla y yogur

Arcilla y yogur contra la papada

La arcilla es excelente para la salud y la belleza  debido a su capacidad para absorber contaminantes a través de los poros  mientras proporciona minerales esenciales a la piel.

Esto mejora la apariencia de la piel y también mejora su elasticidad y firmeza.

Por lo tanto, la arcilla es un excelente remedio para reducir la papada. Esto se debe a que los contaminantes que se acumulan en esta zona pueden ser vertidos. Al mismo tiempo, la piel se tensa. 

Simplemente mezclar arcilla con agua puede secar la piel seca aún más. Es por eso que también usamos yogur natural para darle a la piel una hidratación adicional.

¿Cómo se hace eso?

  • Mezcla arcilla verde (polvo) con yogur natural para obtener una pasta espesa y fácil de aplicar en la zona de la papada sin correrte.
  • No utilice utensilios de metal o plástico  para la preparación  , ya que esto reduce las propiedades positivas de la arcilla. Lo mejor es utilizar cerámica, madera o porcelana.
  • Aplicar la mascarilla en la papada y dejar actuar durante 15-20 minutos. Luego retirar con agua.
  • Repite este tratamiento una o dos veces por semana.
  • Aplicar una loción hidratante después.

Loción de aceite de germen de trigo y limón

Aceite de germen de trigo y limón contra la papada

Para mantener la piel elástica y evitar la flacidez, es importante elegir una buena loción hidratante. Solo necesitas 2 ingredientes para esta receta:

aceite de germen de trigo

Este aceite vegetal es excelente para la piel ya que es muy rico en vitaminas y minerales del grupo B. Además, es rico en vitamina E y por lo tanto tiene un fuerte efecto antioxidante. También puedes usarlo para prevenir los signos del envejecimiento. 

Además, este aceite tensa la piel y la aclara ligeramente.

limón

El segundo ingrediente es el limón, y puedes usar jugo de limón fresco o aceite esencial de limón.

El limón  estimula la circulación sanguínea, disuelve los depósitos de grasa y también favorece el drenaje de los líquidos almacenados en los tejidos. 

Al mismo tiempo, la piel se tonifica. Por lo tanto, el limón es excelente para nuestros propósitos.

Sin embargo, no debe salir al sol después, ya que esto podría causar manchas en la piel antiestéticas. Así que es mejor usar esta loción por la noche, cuando no tengas que salir de casa.

ejercicio de lengua

Ejercicios contra la papada

Si te miras al espejo, notarás  que sacar la lengua reduce la papada de una manera asombrosa. 

Este ejercicio da una idea del efecto que puede tener la tensión en la base de la lengua sobre la flacidez de la piel del mentón.

Por eso este curioso ejercicio puede ayudar si se hace dos o tres veces al día. Puede hacer esto de manera casual mientras lee, mira televisión o trabaja en su computadora:

  • Con la mandíbula relajada, saca la lengua todo lo que puedas sin lastimarte, por supuesto. Notarás cómo se estira la base de la lengua.
  • Luego, lleva la lengua a la posición inicial, relájate e inspira con calma. Luego se repite el ejercicio un total de 14 veces.

Durante el día intenta también tomar conciencia de tu lengua para sentir si está relajada en la base o pegada tensa al paladar.

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