Cómo Mejorar Tu Fluidez

La mayoría de las personas se ponen nerviosas cuando tienen que hablar en público, es normal. Pero puedes entrenar para mejorar la fluidez. ¡Esto no solo te ayudará a dar mejores discursos, sino que también aumentará tu autoestima! 

Cómo mejorar tu fluidez

La mayoría de las personas se sienten nerviosas cuando tienen que hablar en público, es normal. Pero puedes entrenar  para mejorar la fluidez . ¡Esto no solo te ayudará a dar mejores discursos, sino que también aumentará tu autoestima!

fluidez e inseguridades

fluidez

Cuando  la fluidez  y una conducta segura van de la mano, obtendrá los mejores resultados. La confianza en uno mismo y una autoestima saludable son componentes importantes de cada aparición pública.

Sin embargo, las dudas e inseguridades también te ponen nervioso y te llevan a pensamientos negativos, como:

  • No podré responder a todas las preguntas.
  • El público pensará que no estoy preparado.
  • ¿Qué hacer si ya no sé qué hacer y me quedo atascado?
  • Estoy seguro de que olvidaré puntos importantes porque estoy muy nervioso.

Es importante no darles una oportunidad a estos pensamientos negativos. Fortalezca su confianza en sí mismo con autoinstrucciones positivas:

  • De hecho, si alguien hace una pregunta que no puedo responder, puedo volver a ella más tarde y ser honesto. Porque nadie puede saberlo todo. Simplemente no te estreses.
  • He tratado intensamente este tema, así que lo sé todo sin mucha preparación.
  • Si vacilo, respiraré hondo, mantendré la calma y continuaré con mi presentación. También puedo hablar libremente sobre este tema, porque conozco muy bien mi camino. 
  • Si olvido algo importante, puedo volver a ello un poco más tarde. Eso no es absolutamente ningún problema.

Fluidez: Leer mucho y mejorar el vocabulario.

Una mujer lee un libro para mejorar su fluidez.

La lectura es fundamental para mejorar la fluidez. Puedes aprender vocabulario nuevo y mejorar la construcción de tus oraciones.

Tal vez simplemente le faltan las herramientas que le permitan  responder rápidamente verbalmente, expresarse de manera efectiva y enmarcar sus pensamientos con claridad. 

Cuanto mayor sea su vocabulario activo, más fácil le resultará expresarse con habilidad y eficacia. Puede utilizar sinónimos para mejorar su capacidad de expresión. 

Además, también es muy útil para escribir textos usted mismo. Porque puedes organizar tus pensamientos e integrar nuevo vocabulario para  potenciar tus habilidades retóricas. Desarrollará su confianza y se sentirá más seguro al mismo tiempo.

Mucha práctica para una mejor fluidez.

Mucha práctica para una mejor fluidez.

Como siempre, la práctica hace al maestro aquí. Tus habilidades sociales y de comunicación solo se desarrollarán a través de la práctica.

Cuanto más a menudo tenga conversaciones, debates y guerras de palabras con otros, más hábil y efectivamente se comunicará. Por lo tanto, debe aprovechar todas las oportunidades para mejorar sus habilidades de comunicación.

  • Al principio puede sentirse inseguro y nervioso, especialmente si tiende a ser tímido. Pero con la práctica, puedes superar esta incertidumbre. La formación profesional en retórica también puede ayudarte. 

Así que recuerde, leer, escribir, practicar, escuchar y la autodirección positiva pueden ser muy útiles para mejorar sus habilidades para hablar. ¡Pon en práctica estos consejos y aprovecha todas las oportunidades para practicar tus habilidades lingüísticas! 

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