6 Infusiones Contra La Celulitis De Las Que Tú También Puedes Beneficiarte

Si quieres tratar la celulitis de forma eficaz, además de estas infusiones, ¡también debes prestar atención a una dieta adecuada y suficiente ejercicio!

6 tisanas contra la celulitis de las que tú también puedes beneficiarte

En el artículo de hoy te presentamos  6 tisanas contra la celulitis de las que  tú también puedes beneficiarte.

Según los estudios, alrededor del 90% de todas las mujeres sufren de celulitis. Aunque se trata de un problema puramente estético,

Alrededor del 90% de todas las mujeres sufren este problema estético. Este es un asunto puramente cosmético que no presenta riesgos para la salud y tampoco es doloroso.

Las abolladuras en la piel son causadas por células grasas que ya no pueden mantenerse en su lugar por el tejido conectivo en el tejido subcutáneo. Las nalgas, el abdomen y los muslos se ven particularmente afectados. Sin embargo, la celulitis también se puede formar en los brazos u otras áreas del cuerpo.

Las causas de esto pueden ser la obesidad, las fluctuaciones hormonales, la predisposición, una estructura conjuntival débil, la falta de ejercicio o el tabaquismo.

Hay una amplia variedad de métodos de tratamiento,  pero la consistencia y la perseverancia son particularmente importantes.

Los siguientes 6 tés de hierbas contra la celulitis pueden ser muy útiles. ¡Sigue leyendo para aprender más al respecto!

1. Té de diente de león

Infusiones contra la celulitis: té de diente de león

El té de diente de león puede ser muy útil para tratar la celulitis. Tiene un efecto drenante y antiinflamatorio y por lo tanto ayuda a drenar los líquidos almacenados en el tejido.

Además  , favorece la circulación sanguínea y facilita la eliminación de sustancias nocivas. 

ingredientes

  • 1 cucharada de diente de león (10 g)
  • 1 taza de agua (250 ml)

preparación

  • Prepare el diente de león con agua hirviendo y luego deje reposar el té durante 15 a 20 minutos.
  • Bebe de 2 a 3 tazas al día.

2. Té de cola de caballo

Esta planta medicinal también se caracteriza por sus propiedades depurativas y drenantes,  que favorecen la eliminación de contaminantes y líquidos acumulados.

Esto también mejora la circulación sanguínea y evita la acumulación de grasa y residuos.

ingredientes

  • 1 cucharada de cola de caballo (10 g)
  • 1 taza de agua (250 ml)

preparación

  • Escaldar la cola de caballo con agua hirviendo y dejar reposar durante 10 minutos.
  • Luego colar y beber con el estómago vacío.
  • Repita este procedimiento todas las mañanas al menos tres veces por semana.

3. té verde

Infusiones contra la celulitis: el té verde también puede ayudar

El té verde tiene un fuerte efecto drenante y, por lo tanto, a menudo se recomienda contra la celulitis y los depósitos de grasa.

Los principios activos que contiene mejoran el metabolismo y reducen las enfermedades inflamatorias y linfáticas.

ingredientes

  • 1 cucharada de té verde (10 g)
  • 1 taza de agua (250 ml)

preparación

  • Vierta agua hirviendo sobre el té verde y déjelo reposar de 3 a 5 minutos.
  • Colar y beber.
  • Recomendamos 2 tazas al día.

4. Té de castaño de Indias

Esta bebida natural a base de castaño de indias no solo ayuda contra la piel de naranja, sino que también favorece la circulación sanguínea en la parte inferior del cuerpo.

Sus propiedades antiinflamatorias y anticoagulantes relajan las piernas , aliviando los dolores y molestias que pueden surgir durante el día.

ingredientes

  • 1 cucharadita de castaño de indias (5 g)
  • 1 taza de agua (250 ml)

preparación

  • Escalde las castañas de Indias con agua hirviendo y déjelas durante 10 minutos.
  • Colar y beber.
  • Beba 2 tazas al día, al menos 3 veces a la semana.

5. Té de perejil

Infusiones contra la celulitis: la infusión de perejil también es muy eficaz

Los efectos drenantes del perejil contrarrestan  la inflamación de los tejidos provocada por la retención de líquidos y toxinas.

Además, el perejil contiene importantes antioxidantes y, por lo tanto, es muy eficaz en la lucha contra la celulitis.

ingredientes

  • 1 cucharada de perejil fresco (10 g)
  • 1 taza de agua (250 ml)

preparación

  • Escaldar el perejil fresco con agua hirviendo y dejar reposar durante 15 minutos.
  • Luego colar y beber.
  • Tomar hasta 3 tazas al día.

6. Té de gotu kola (centella asiática, hierba tigre)

La gotu kola es una planta con propiedades antiinflamatorias, drenantes y desintoxicantes que ayudan a mejorar el aspecto de la celulitis.

Los principios activos naturales de esta planta aumentan la temperatura corporal, reactivan la circulación sanguínea y mejoran la actividad metabólica y, en consecuencia, la quema de grasas.

ingredientes

  • 1 cucharada de centella asiática (10 g)
  • 1 taza de agua (250 ml)

preparación

  • Cocine gotu kola en 5 minutos.
  • Luego déjalo hervir un rato y cuela.
  • Tomar este té dos veces al día después de las comidas principales.

Todas estas tisanas para la celulitis son muy efectivas y pueden complementar otros tratamientos.

¡Elija usted mismo qué té funciona mejor para usted y no olvide  incorporar hábitos saludables en su vida diaria para lograr el objetivo deseado! 

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